青島翻譯談特訓：8點(diǎn)半開(kāi)始練2小時(shí)沒(méi)休息過(guò) 還有2小時(shí)拉伸&力量

作者：24直播網(wǎng)       時(shí)間：2025年05月21日 23:24

05月21日訊 青島男籃翻譯劉禹鋮在紀錄片《躍向浩瀚》中聊到了楊瀚森試訓前的特訓。

他說(shuō)：“八點(diǎn)半之后兩個(gè)小時(shí)，除了中途喝口水就沒(méi)休息過(guò)。平常國內還能坐會(huì )兒，這邊坐都沒(méi)坐過(guò)。后面還有兩小時(shí)，還有拉伸，還沒(méi)有練力量?！?/p>

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