拉姆談邊后衛如何防守：不貿然下鏟 學(xué)會(huì )引導對手 延緩對方進(jìn)攻

作者：24直播網(wǎng)       時(shí)間：2025年04月29日 18:01

04月29日訊 前拜仁和德國隊的傳奇拉姆談到了以作為邊后衛如何進(jìn)行防守。

拉姆：作為一名邊后衛，我總是在觀(guān)察那些我必須直接對抗的球員，并想辦法化解他們的進(jìn)攻。要應對不同的球員，你必須聰明一點(diǎn)。我很早就從教練那里學(xué)到：“鏟球是最后的選擇——如果你依賴(lài)這個(gè)選擇，你必須碰到球。否則，保持站立姿態(tài)，追著(zhù)球跑?！?/span>

拉姆：這意味著(zhù)，好的防守不是靠拼命鏟球，而是依賴(lài)于比賽智慧、經(jīng)驗和直覺(jué)。對我個(gè)人而言，心理和精神方面的因素也非常重要。這意味著(zhù)你要調整自己的站位和行為，引導進(jìn)攻者——試圖讓對手按照你的意圖行事，進(jìn)入對你有利而非他們擅長(cháng)的區域。

拉姆：作為一個(gè)團隊來(lái)說(shuō)，也是如此。你必須團結一致的防守。這意味著(zhù)不要試圖搶球，而只是放慢對方球員的進(jìn)攻速度，讓隊友有時(shí)間恢復防守。有時(shí)，你的任務(wù)是引導對手向己方強點(diǎn)進(jìn)攻，比如中場(chǎng)或中后衛。

拉姆：一名足球運動(dòng)員應該清楚自己的能力范圍和局限性。他們還需要知道隊友的能力，以及如何相互幫助。我知道如何與里貝里、羅本，或者托尼-克羅斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他們需要我做什么，他們也知道我需要他們做什么。

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