朗尼克談發(fā)明“高位壓迫”：進(jìn)球最大機會(huì )出現在奪回球權的前十秒

06月22日訊 奧地利國家隊現任主帥朗尼克在《每日體育報》進(jìn)行的獨家專(zhuān)訪(fǎng)中，揭示了他所發(fā)明的那些深深影響拉波爾塔的理論的關(guān)鍵。其中，“高位壓迫”最為突出。

“高位壓迫”是什么？誰(shuí)是創(chuàng )始人？它為何重要以及如何運用？

朗尼克：“這要追溯到我2006年開(kāi)始執教霍芬海姆的時(shí)候。當時(shí)，我們對全世界的足球進(jìn)行了過(guò)去、現在和未來(lái)的分析，我們意識到，進(jìn)球的最大機會(huì )出現在奪回球權后的十秒鐘內。這與足球水平或聯(lián)賽級別無(wú)關(guān)。在奪回球后的這八到十秒內，進(jìn)球的最大機會(huì )就來(lái)了?！?/p>

“我們還發(fā)現，在這個(gè)時(shí)間段內也是奪回球權機會(huì )最大的時(shí)候。因此，我們分析得出的這兩個(gè)結果讓我們思考：什么是有意義的？我們可以在霍芬海姆應用哪種類(lèi)型的足球？后來(lái)，當我2011年開(kāi)始為紅牛集團工作，負責薩爾茨堡紅牛和萊比錫紅牛兩家俱樂(lè )部時(shí)，我們決定進(jìn)一步推進(jìn)，創(chuàng )造了一個(gè)名為倒計時(shí)的時(shí)鐘?！?/p>

“失去球權后的十秒是奪回球權的關(guān)鍵，而接下來(lái)的十秒是進(jìn)球的關(guān)鍵...這就是‘高位壓迫’。”

“據喬納森-索里亞諾（他在紅牛時(shí)期的舊將）告訴我，這種戰術(shù)在紅牛非常重要，主導了所有的訓練，一旦失去球權它就會(huì )啟動(dòng)...”

“我們定制了這個(gè)時(shí)鐘，因為當時(shí)這種類(lèi)型的時(shí)鐘并不存在，我們在訓練中使用它。我記得在2007年，在最初幾次訓練課之后，球員薩利霍維奇來(lái)找我們工作人員說(shuō)：‘是誰(shuí)發(fā)明了這種訓練？它讓我們很緊張！’ 我說(shuō)：‘這正是它應該達到的效果?！?/p>

您追求的是什么？

朗尼克：“現代足球訓練本質(zhì)上就是一種認知訓練，旨在迫使對手去做一些他們原本不會(huì )做的事情，這是我們在比賽中實(shí)踐的一種戰術(shù)。訓練中的時(shí)鐘是為了給球員施加壓力。如果他們用時(shí)超過(guò)八秒，訓練就會(huì )暫停?！?/p>

這種方法會(huì )一直延續下去嗎？現在還有誰(shuí)在用？

朗尼克：“進(jìn)球的最大機會(huì )出現在前十秒內。這一點(diǎn)很清楚。之后，機會(huì )概率會(huì )急劇下降。你必須抓緊時(shí)間，不要浪費時(shí)間，不要把球回傳給門(mén)將。然后十秒就結束了。所以，如果你想在十秒內進(jìn)球，就必須抓緊時(shí)間，所有人一起協(xié)作奪回球權，然后快速向前去進(jìn)球?！?/p>

“如果我們看看現在的歐冠，孔帕尼的拜仁這賽季已經(jīng)開(kāi)始使用了，巴黎圣日耳曼做得非常完美。在西班牙，弗里克執教的巴薩也在這樣做，甚至西班牙國家隊也深受這種理念的影響?！?/p>

朗尼克成名于1998年帶領(lǐng)烏爾姆升入乙級聯(lián)賽。他曾在斯圖加特、漢諾威和沙爾克04工作，并成功將一支第三級別的球隊霍芬海姆（2006-11年）轉變?yōu)榈录讋怕谩?/p>

在重返沙爾克04期間，他贏(yíng)得了德國杯并打入了歐冠半決賽。隨后他成為薩爾茨堡紅牛和萊比錫紅牛的體育總監，這兩支球隊都經(jīng)歷了三次升級，并鞏固為德國最好的球隊之一。

在朗尼克的領(lǐng)導下，兩家俱樂(lè )部成為了引人入勝的高位壓迫風(fēng)格的代表，也是培養天才教練（如納格爾斯曼、馬什）和球星（如馬內、哈蘭德、基米希、于帕梅卡諾）的搖籃。此外，他還是“高位壓迫”的教父。